玩粉 下廚 是件令人開心的小幸福 愛編織 愛縫紉 愛手作 ....
陳爸的高血壓
一直控制得不是很理想
飲食上也已經很注意了
但是效果始終不好
上網做了一下功課
原來...冬瓜....
含有大量水分.維生素、
微量元素、粗纖維豐富
不含脂肪.含鈉量很低.
有利水消痰、減肥降壓的功效
冰箱裡正好一塊婆婆給的"矮冬瓜"
平常我不是很喜歡冬瓜料理
除了煮湯.紅燒也真的變不出甚麼花樣
晚上睡覺前我先把冬瓜皮削好
我怕一早眼睛睜不亮...削到手就不好玩了
因為..小火熬粥囉....
切小塊的冬瓜加上...剩飯.水
小火熬粥囉....起鍋前約10分鐘再加入鱸魚
加一些些鹽.白胡椒調味...就ok
哈哈..希望對拔拔的高血壓有幫助
孩子們給小仙仙的祝福
9月28日..教師節
一個特別的日子
又看見軒軒趴在和室做卡片
我笑他....作的是聯名卡
一個大大的白色盒子
綁著紅色緞帶
解開....禮物
裡面寫著...
46個孩子給仙仙老師的祝福
老師...你都收到了!!
孩子們很貼心吧!!
可是...其他45個同學...
妳們怎麼都不幫幫軒軒呢
讓她...一個人孤零零的加班呢?
相處.溝通.智慧
炎熱的九月使人變的好煩躁
忙碌的九月快點過…..
周末姪女訂婚真的是一團亂
看見我們的微笑天使~信諺
希望他手術順利
這個月….真的讓我頓悟很多事
人跟人之間的相處.溝通是需要智慧的
智慧這東西是一門很深奧的學問
一直告訴自己要做個有智慧的人
可是....真的很難....
常常覺得自己是個愛哭的人
年輕時覺得生活沒有方向
現在卻常常因為一句話.一本書.一齣戲
而落淚....很沒用!!!
這就是生活總是有一些牽絆.牽掛.
十月...漸涼的天氣...一熱我啥事也做不成...
我喜歡冷冷的天氣跟家人窩在暖暖的沙發上
聊著別人家的八卦...陪陪拔拔看電視
走進廚房搓麵糰也不會一身汗真好
也希望....姪女的婚禮能順利舉行
信諺的手術能平安
高媽媽的工作能順利好迎接小五子的到來
子儀媽咪能開開心心做自己
女兒工作.課業都順利
之後
就歡歡喜喜迎...新年囉
我好像太...貪心了!!
其實….
我不是很喜歡台北的生活步調
年輕時就不曾響往過
到現在依舊喜歡高雄暖暖的陽光
在女兒那打地鋪的一晚
我們都翻來覆去….睡不好!!
還是家裡好
天一亮
就起來幫孩子把洗衣機的水管裝好
拔拔也繼續他的敲敲打打
大約7點我跟拔拔先下樓去覓食
中華路2段(和平醫院)這一帶
早餐真的蠻多的
有怡客.丹堤……….想找一家有冷氣
又安靜的所在坐坐….
喝一杯早咖啡
丹堤在高雄已被我列入黑名單
所以….我跟拔拔走進怡客
也因為才7點已經一堆人在點餐
想說應該差不到哪裡
我習慣點了套餐~110元
一杯~熱咖…..真的不及格沒有咖啡香
紅茶~也怪怪的….
飲料~60元
餐點~貝果.散蛋.培根…..還OK
水果丁真是小的可憐
早餐~50元…..這樣110元有點><~
這是我在台北吃的台北人的早餐
重點是….我一共點了4份
440元~好冤ㄟ
哈哈我是高雄來的~大頭
來~看看高雄Vivace的早餐
早套餐~135元
有濃湯+40元飲料(可補差價)
有一盤份量很足的水果沙拉
再上一盤麵包.散蛋.水果.熱狗
Vivace的早餐除了飲料不差價部分
我不滿意外
其他我給他100分唷
他家的早餐真的很優
五蔬果都有了
可以飽到中午ㄟ
所以…我跟拔拔會在假日
偷個閒去Vivace吃早餐
不過…..要排隊唷
來台北的25小時
累壞了拔拔~扛家具爬五樓
說他小腿好痠唷
來回10小時的車程
害他眼睛一直睜不開
還好~吃了宇澤.貓空的夕陽.油雞腿.士林的小酥餅
看看孩子一切都值得了
這次來在捷運上有一段小插曲
有一對母女在車上坐在我跟女兒的對面
我們是站著~他倆坐著
這媽媽到站前問我說
女兒幾歲?
好希望她女兒也像我女兒?
搞得我們??????
後來~我說他希望女兒樣你一樣~乖啦…
我在台北的25個小時
打從六月底女兒租好房子就打算北上看看
一直無法如願....工作.雜事一籮筐.....
星期六的清晨四點...我跟拔拔.偉偉終於上路了
開車北上是一件挺累人的事又加上行程很趕
全是因為後座的這些櫃子.桌子.微波爐
總是希望孩子一個人生活也要有家的感覺
我們如期在早上9點左右踏在台北街頭
緩緩爬上五樓….那個屬於19歲孩子的家
有些….心疼,空蕩蕩的客廳.廚房.餐廳….
也很無奈!一個人離家的生活是這樣的…..
拔拔…..掛了!小小補了一下眠
出發去宇澤小舖….藏生小巷弄裡的生魚片
搭公車…..第一次在台北搭公車
因為我們有一位真人版的~GPS~GO姐姐
很順利的找到好鮮的生魚片專賣店~宇澤…
沒有走錯路!!真棒!!
到宇澤時已經”客滿”還好~很快就位置!
點了綜合生魚片.紅蝦干貝.龍蝦.紅蝦手卷.
龍蝦.蔬果沙拉.味噌湯
食材很新鮮.這一餐吃得很值得…..
我們都沒有吃壞肚子
東西又好吃~真是讚!.....
這一餐吃掉870元 …吃得很舒服還會再來唷!
吃飽飽~
悠閒的走在台北街頭頂著大太陽…..有夠熱的!
又再一次緩緩的爬上五樓…..幫孩子看看還缺什麼
拔拔已經開始敲敲打打~搞的一身汗…..
開始計畫下午的行程~
GO姐姐說要帶我們去”貓空”
吃好吃的油雞腿~涼拌過貓~魯桂竹筍~茶葉煎蛋
看美美的夕陽和夜景~~~~
孩子長大了會邀爸媽去玩了!
第一次上貓空~
GO姐姐好強唷一樣沒有迷路ㄟ
大茶壺的油雞腿~涼拌過貓~魯桂竹筍~茶葉煎蛋~
真的是”歐一西”
油雞腿~不油膩有一股淡淡的香氣
這~野生的過貓更是爽口
飯後泡壺茶看著夕陽緩緩落下~
真是幸福!!
還有事情要辦只好……
下山直奔特力屋採買
還順道買了女兒一直誇講好吃的小酥餅
這傳說中的小酥餅真的是~很香唷!
這一天….大家都累壞了!
拔拔回到五樓又繼續他的敲敲打打
而我已經~無力!!
