小甜蜜

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2011年6月30日 星期四

六月天曬臘肉


六月天曬臘肉


這還是頭一遭


這些是趁米雷來之前搶曬的


只曬了 兩天


成品 還算OK



住在大樓 上頂樓曬臘肉


是唯一選擇


因為 孩子放暑假


特地在六月醃臘肉


打牙祭



這次選用豬梅花肉


回家後 切片


厚約 2.5 -3公分


適量的八角 花椒鹽


入鍋乾炒香 放涼


一一抹在肉塊上 抓一抓


放進保鮮盒裡醃個2-3天入味


利用白天的陽光曝曬


2-3


晚上收進冰箱唷


剛好遇上颱風


只曬了兩天


臘肉收乾 即可


冷凍保存


想吃的時候


臘肉洗乾淨


泡一下水去除鹽份


2-3小時 需換水


料理臘肉


常簡單


將臘肉蒸熟 切片


搭配食材炒熟


今天搭了 韭菜


蠻香的


臘肉*媽媽味


 


2011年6月29日 星期三

決明子麥香茶飲


決明子麥香茶飲


這是一杯大人小孩都適合的茶飲


有麥子香


記憶中 日本人 蠻愛喝麥茶的


煮法也很簡單


水煮滾 熄火


倒入適量的麥茶 決明子


我會先用開水沖洗一下


燜個20分鐘


撈出麥子渣


喜歡甜的 加糖


決明子


 可清肝 明目 降血壓 降膽固醇的作用


 還有抗菌作用


煮茶喝


似乎沒有甚麼特別的味道


家裡 有三個近視


常常喝 不錯



將大麥煎 再沖泡的茶飲


夏天 冰涼涼喝很解渴


我不喜歡加糖


喜歡淡淡的麥子香


加了冰糖也稱麥仔茶


今年 的夏天


真的 好熱唷


藥膳蒸雞

 



陳媽家的藥膳蒸雞


全雞 有時真的很難料理


剁工又很糟


總是 一刀不斷 變得稀爛


這雞 婆婆給我們進補


他老人家 真的不用再幫我們補了


我們有 好好吃飯啦


一整雞 留下雞腿 雞翅


其他部位拿去燉湯


米酒 花椒 八角 黃耆 甘草鹽 白胡椒


 混合均勻


再跟雞肉均勻搓揉


放進冰箱醃製一夜


醃製好的雞肉


放進碗裡


外鍋兩杯水


入電鍋 蒸熟


放涼後 剁成適當大小


隨意吃


有濃濃的藥膳香


還不錯吃


肉質 比較有味




 


蒸雞


蒸出了一碗鹽水雞湯


很香 拿來炒菜 拌麵


都可以


這雞 吃時淋上蔥油


有很夠味


我有淋上蔥油


只是 忘了拍照了



這蒸雞


是陳媽亂做的


大家就隨便看看就好


喜歡的人就試試吧


蒸雞 很軟嫩


有淡淡的八角 花椒味


不喜歡的 就不好嚐試


才不會不合口味


浪費食材 就不好囉


一根大黃瓜*三味


一根大黃瓜*三味


婆婆總是會買一些耐放的蔬果


等假日 我回去時 讓我帶回高雄烹煮


老人家的心意 我們真的很感恩


可是 不了解的人 會認為他偏心


反之 會誤會我們回家當家賊


婆婆 總是笑笑說 這都是他自己的錢


他老人家 一個月也才三千元的老人津貼


平常 他也不跟我們拿零花


他知道 我們房貸 孩子讀書 開銷很大


這些年 感恩他 體恤我們這長子長媳


不能同住 時時照料


這大黃瓜 好大一根


若是拿來煮湯


肯定吃不完


所以 來點小變化


兩端煮湯


湯頭裡添加了干貝.


小魚乾 紅蘿蔔 玻璃肉


湯頭拿來煮小寶寶的粥 很讚唷


黃瓜鑲肉


中間 來鑲肉


肉餡裡有紅蘿蔔 洋蔥 蔥末 蝦米


一些鹽 鑲油 白胡椒 調味


肉線塞進黃瓜 塞滿一些


蒸過 會縮水


你看那盤底的湯汁


黃瓜燴蝦米


蝦米洗乾淨


蒜末 蝦米炒香


入紅蘿蔔絲 黃瓜片


加約2匙高湯


中火慢慢煮熟


喜歡醬油的淋一些


增加香氣


啊哈~~一瓜三味


簡單上桌


終於 壓力都釋放完了


我想 暑假可以好好玩了


期待 明年再加油囉


真的 被甄試的人嚇到


怎麼 這麼多呀


不認真 不行了


要再整理一下 思緒




2011年6月28日 星期二

水果優格


水果優格


這個優格


除了酸濃一點甜味都沒有


很少吃優格


買了飛牛的優格


搭配蘋果 鳳梨 奇異果


自製的草莓果醬


搭著 優格一起吃


沖淡了水果的甜


這水果優格 給他一個讚



雨 終於停了


希望明天不要再下了


這樣 就夠了


 


現在的孩子


都很獨立


晚上七點


遇見鄰居的妹妹


安親班的老師送他回家


跟他聊了一下


他說拔拔孩沒有下班


自己先回家


媽媽要九點才會回來



想想 女兒小時


沒有上過安親班


都是放學 回家


因為媽媽 在家


到現在大學了


媽媽還是窩在家裡


有時 你得到一些東西


也會失去一些東西


這些年


我可能少了屬於自己的生活


但是 我得到許多跟孩子


相處的時光


我賺到滿滿的 回憶


無價


2011年6月27日 星期一

小小的雜糧骰子小飯糰


小小的雜糧骰子小飯糰


這樣的 大雨大雨一直下


讓人 好心煩


小學生 期末考


弟弟 你要加油唷


記得跟我們的約定唷


好好考試


七約的夏季盃 等著你唷


加油吧 小孩子


2X2 的小正方


肉塊 雜糧飯 地瓜泥


小小的 一口一個


小飯糰裡 有香鬆


食材中 沒有調味料


只有單純的 飯香


甜甜的地瓜


香鬆裡 有芝麻 海苔粉


淡淡的 小飯糰


可以填飽肚子


小飯糰


塞進粉紅色小藥盒子裡


再倒出來 還真不好倒唷


純粹 好玩 壓了飯糰


有時 很愛玩食物



下雨天


轉換一下 心情吧


生活中 總有些日子


會這樣 有點悶的情緒


期待 雨後的彩虹


抹茶先生遇見紅豆小姐


抹茶紅豆麵包


抹茶先生遇見紅豆小姐


這兩位先生小姐 真得很相配


搭在一起 真是好吃


淡淡的茶香


甜甜的紅豆泥


小小的抹茶紅豆麵包


裡麵包進一小糰蜜紅豆


有些甜 但不會膩口


很快就被抹茶麵包蓋過


小麵包上灑上黑白芝麻


增添風味



我不喜歡把紅豆揉在麵糰裡


我喜歡把他捲在麵糰裡的口感


一口是抹茶 一會兒是紅豆


這樣的層次比較分明


 



麵糰配方


高筋麵粉500G


麥芽精2G


30G


6G


新鮮酵母15G


冰水320G(+-)


奶油40G


(分量中有少油..)


 


佐佐我這是用小紅打的唷


分割 整形 烘烤


吐司:重量600G


小麵包:35gX10


分割15分 滾圓


發酵15分在滾圓


包入紅豆


最後發酵50


烘烤時間


200度土司35-40


小麵包15分鐘


這樣的紅豆麵包


我們當早餐


可以吃上2


有水果 薯泥 麵包


小朋友有當點心


你早餐吃甚麼


小紅豆煮法




2011年6月25日 星期六

蘿蔔呀蘿蔔*五種味道



蘿蔔呀蘿蔔*五種味道


泡菜是我們家的最愛


紅白蘿蔔是常客


我跟孩子都不特別喜歡紅蘿蔔


因為我們不是小兔子


拔拔是家裡最不挑嘴的一員


煮啥吃啥


他的理論是 挑就沒得吃


不管多好的食材


還是趁新鮮吃 最好


陳媽做泡菜也很隨興


沒有固定的比例


全憑感覺


感覺對了 一切都對味了


往往 鹹一點 辣一點 甜一點


跟溫度 食材都有關係


不用那麼制式


反正 都是自己吃


就算味道淡一點也沒有關係


但我比較喜歡食物的原味


盡可能少鹽份



這 蘋果辣蘿蔔


有些韓國味


我用了蘋果泥 辣椒粉 紅砂糖


蘿蘿切2X2小正方


用鹽搓揉 略醃30分鐘出水


洗去鹽份 裝入網帶


壓上石頭


將水分壓乾


放進醃料拌勻


放進玻璃瓶讓他發酵 入味


3-5天品嚐


小湯匙裡的


糖醋紅白蘿蔔


利用辣椒 紅砂糖 開水 蘋果醋醃漬


把紅白蘿蔔 切成3公分 長條狀


用鹽搓揉 略醃30分鐘出水


洗去鹽份 裝入網帶


壓上石頭


將水分壓乾


放進醃料拌勻


放進玻璃瓶讓他發酵 入味


3-5天品嚐


非常簡單的 糖醋蘿蔔


我很喜歡這樣酸甜的感覺


就像生活的滋味一般


淡淡的滋味


久久不忘


自己作 不用擔心仿腐劑


你心動了嗎


爽口的


酸醋紅白蘿蔔絲


這是 媽媽的味道


小時候


媽媽常常拌這司給我們吃


也是一種回憶


吃東西 是一種緣分


在我吃來是好滋味


如果 你不喜歡蘿蔔


那就 很抱歉囉


紅白蘿蔔


分別手切成細絲


我不喜歡用刨刀


用鹽搓揉 20分鐘出水


用開水 洗去鹽份


擠乾水分


拌入 香油 蔥末 紅砂糖 米淋


約一小時入味享用




蘿蔔洋蔥味噌鮮魚湯


好愛把味噌入湯


不用加鹽 天然的味噌香


一鍋水 入蘿蔔片 洋蔥


略煮約15分 燜30


開火 放入魚肉 煮約10分鐘


入味噌 蔥花


喝湯囉 





鐵鍋裡的


滷蘿蔔


白色的蘿蔔滷煮到透明


真的 很入味


買蘿蔔時 攤子上的牌子


寫著 入口即化


外表看起醜醜的


但確實 入口即化


蔬菜滷


鐵鍋裡依序放入


蔥段 洋蔥 紅蘿蔔 白蘿蔔


兩塊玻璃肉(整片)


辣椒 冰糖 紹興 少量水


小火 燜煮至食材熟透入味


取出肉塊切片


擺上蔬菜 淋點滷汁 蔥花


一碗飯 開動


你看 一條蘿蔔 兩根紅蘿蔔


花點時間 變出一湯 一滷


兩道醃漬 一道涼拌菜


經濟又實惠


希望 妳們喜歡