小甜蜜

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2010年10月28日 星期四

超下飯的孜然幼筍


住同一棟樓有一對年輕的小夫妻跟一雙兒女


每天一早孩子的外婆就來打理小學.幼稚園的孫子上學


晚上七點又會遇見這外婆拎著兩袋垃圾準備回他自己的家


假日外婆就不見人了~~這些年一直都是這樣


我常常在想這婆婆好辛苦,養大女兒.嫁人.又照顧孫子


 


自己也是女兒.媽媽.妻子..但是我沒有幫忙打理的媽媽


孩子打小也都自己打理….生活就是一種習慣吧!!


如果是我...寧做現在的自己幾年後~~


我不知道會不會那樣的外婆呀!!


孩子是該獨立的作父母的適時伸出援手


年少的我跟陳爸都走過一段很辛苦的路


讓自己曾經走過的路,孩子們不要走的那麼辛苦


 


孜然幼筍


市場裡的幼筍~筍子的前端那節~很嫩!


辣椒.蒜瓣. 肉片.孜然粉.~拌炒均勻~


我喜歡微焦的感覺~所以會多炒一會~很下飯的!!


 





黃豆芽拌牛肉


子欲養而親不待


常常用這句話來叮嚀自己對父母的心


要孝.要順做來不意….愛要即時,不要有遺憾


宜萱想跟妳一起分享~那份對父母的心


陳媽也是過來人妳知道的作就對了~多一些寬容


就過去了不是嗎?今年就將過去~~~


希望你們有好的開始….加油唷


 


黃豆芽拌牛肉


滷了腱子..冰箱裡剛好還有一些拌好的黃豆芽


切了一些牛肉絲.青蔥.蒜瓣.辣椒.~香油拌一拌


晚餐的一道菜..蠻清爽的





喔喔~~果乾麵包



一早..出門買雞蛋….!!真的會冷ㄟ


有冬天的感覺了翻出了外套.長褲準備過冬囉


涼爽的天氣..那人好有活力所以又要作魚鬆囉


 


蔥捲培根很香唷


我把芽菜塞在木瓜裡了


麵包丁上淋了一些~焦糖


 





每天早上要分批準備早餐.陳爸.自己.小小孩….


天氣轉涼作起事來~~輕鬆很多.只是這些小小孩還弄不懂~冬天這回事


這果乾麵包在第一輪基本發酵時出了狀況他沒怎麼長大


看了一下室溫..27..應該還好或是溫度出了問題呀!!


因為是晚自習的功課..也沒有退路了..只好翻面囉!!


但是接下來的發酵過程..都送進烤箱(不開唷)~放一碗熱水


希望這樣有幫助….總算有點動靜了….硬是把他烤出來了


真的作麵包處處是學問….在家自學..還是有一些瓶頸的


 



 



高筋麵粉330G+3G+5G


冰水200G+酵母3.5G


奶油7G+水果乾80G


基本發酵60分鐘~翻面30分鐘~分割200GX3~滾圓~靜置30分鐘


搓成長條形~編成辮子狀~兩端捏緊放進模子~最後發酵50分鐘


上火190/下火230~烘烤40分鐘~中間噴水一次


 




 


2010年10月27日 星期三

野菜袋子麵包


在星巴克遇見幾個年輕女孩拿著棒針織衣裳


看得我手好癢..孩子小的時候..我都還會織毛衣給他們姊妹倆


小帽子小小的的毛背心那年在學校跟著隨班的老師學的


簡單的小毛衣都還能自己完成又加上我喜歡自己搞花樣


自己畫圖案~史奴比.凱蒂貓.小熊都織過….




走廊還掛著大小姐的照片~他倆好可愛~


穿著媽媽作的紅蘿蔔圓領衫.小熊背心.格子褲~~


好懷念那年輕的時光


 


 


這麵包袋子隨意包進自己喜歡的野菜


袋子烘烤時我忘了預熱烤箱..烤的時間過長


蔬菜都縮水了….早餐加熱後又加了一些芽菜


袋子切開時有著濃濃的野菜味突然好想去青青草原


袋子放涼了餅皮也不會乾硬很不錯但還是趁熱吃好




 


野菜麵包袋子X4


高筋麵粉175G+低筋麵粉75G+2G+4G


冰水150G+20G+酵母2.5G


基本發酵30分鐘~分割50G~發酵30分鐘


包入內餡~蕃茄醬.西洋芹.洋蔥.紅蘿蔔絲.青椒.蘋果.豌豆苗.培根.芹菜葉


乳酪粉.紅椒粉.起士絲.黑胡椒粉~餅皮外圈捏緊


上火230/下火240~烘烤10分鐘


 





2010年10月26日 星期二

貪吃鬼~咖哩多拿滋


為了作這多拿滋被油噴到..兩顆大水泡~~真是的><


還特地熬了豬油豬油耐高溫….燙到痛了一整晚


新聞說麵粉漲價.麵包也悄悄漲….所以自己作還是比較省


每天家裡都有剛出爐的新鮮麵包~~~好香的~~~


 


 


包了咖哩餡的….是不錯吃但是太費事了


我比較喜歡夾芽菜.蘋果片.培根的多拿滋


妳們喜歡哪一種呀…..幾乎在家不油炸的我


還是淪陷了….因為酥脆的麵包..很香的~~




咖哩多拿滋


高筋麵粉140G+低筋麵粉60G+海藻糖28G+海鹽2G+薑黃粉2G


冰水80G+30G+新鮮酵母6G


基本發酵:40分鐘~分割50G~休息15分鐘~整形~最後發酵60分鐘


麵團沾些水裹上麵包粉,下鍋油炸~小火唷3分鐘


咖哩內餡:洋蔥丁80G+紅蘿蔔絲15G+絞肉120G+海鹽..紅椒粉.咖哩塊


拌炒均勻熄火拌入20G 的低筋麵粉





來一碗暖暖的湯飯


有好久沒有買牛健子肉了.買了一大包


拿了一小包四個健子切除兩端較多筋的部位燉湯中間部位滷一滷….


牛肉湯裡加了一些黃耆.紅棗.老薑.白蘿蔔.紅蘿蔔.洋蔥~這樣的湯好清爽


暖暖的牛肉湯泡飯吃….最讚的!!


 


昨晚佑佑媽咪問我可以吃甚麼?


喔喔~~一時間我還真的答不出來ㄟ


那麼多的食物可以吃….真是問倒我了!!


應該是很多變化的~~但是我卻講不出來


 


掛上電話思考了一下~~像這湯飯不吃牛的


改成雞或豬也OK~~只是我覺得這樣最搭~~


也許是我家愛吃牛吧~~一直認為吃飯是一件再自然不過的事了!!


這裡也都記錄了陳媽家吃啥飯……..妳熊熊問我~~讓我頭腦打結了


陳媽真的老了唷…..還是我不夠認真呀~~讓我再想想吧


 




暖暖的牛肉湯


牛肉處理好適當大小~川燙洗淨把全部材料放進鍋中加滿水小火燉


1.5小時~筷子插插腱子熟透撈起放進另一小鍋~


加少量紹興.醬油.冰糖煮至入味…..冰起來


 


隔天剩下的牛肉湯再加些丸子.昆布.芹菜葉….又是一鍋湯


我蠻喜歡這樣一鍋搞定多樣吃法….省時省事….


 





2010年10月25日 星期一

小熊水果杯子蛋糕


 


這小熊矽膠模膜買了快一年了


在美國亞馬遜託珂琳買的~記得好像是3送一商品


 


買這小熊有一段小插曲~當時想讓軒軒練習作杯子蛋糕


台灣烘培店的矽膠模..好貴….應該說不可愛~~哈哈!!


陳媽喜歡可愛.小巧的小玩意~~當時一直以為這小熊


一盒兩個顏色~一身一淺….要價9.99美金在加上代購.運費


也要400~~但是這一區的商品任選4項一項免費


 


所以..這小熊300多購得的~~小熊飄洋過海搭飛機來到我家


猜開一看10….害我一直暗爽……….這小熊真是好可愛唷




重點是他可以來烤布丁.杯子蛋糕……軒軒一直沒有動工


星期天....我手癢癢….KA硬是打了麵糊材料太少….打了好久


 


是不是該買一台手持電動打蛋雞……..KA小紅很好用


只是材料太少會打不到作太多又吃不完…..


麵糊再來好好研究打麵糰份量..已經拿捏得差不多了!!


 


去年也是這個時候...開始接觸國外代購…....都有一些很不錯的商品


不用出國一樣可以血拼天涼涼的….有開始有購物慾~真害唷!!


 





小熊杯子水果蛋糕



低粉.海藻糖.奶油~ 50G *雞蛋一顆


白蘭地漬水果乾~適量


 


雖然打發蛋糖時..不是很順利….停停打打的


本來想放棄…..最後還是把他倒進小熊肚子裡


 


送進烤箱……他還真的鼓起來了


表面慢慢出現裂痕……上色…..心想還好沒有浪費


 


重點是這模…..真好脫模輕輕一壓就出來了


不像之前買了一堆紙模.小模型.抹了油還是沾黏


 


這小熊矽膠模…..買的真好!!可以試試烤布丁囉!!





蔬菜魚粥*醬菜花捲


放假的時間總是過得特別快.


兩天休假還是沒有買齊該買的東西


還好陳爸願意跑腿……謝謝囉!!


 


一杯十穀米洗淨~加水小火煮滾


加一些白蘿蔔絲.紅蘿蔔絲.洋蔥.


一直反覆煮滾~~煮滾~~米粒熟透


放一些肉片~續煮~….


一塊虱目魚肚~松青買的刺一堆


切條狀加入起鍋前調味..加一些芹菜末


 


蔥花捲*饅頭配上昨天誠品買的明德醬菜


這醬菜跟粥.花捲配的都都好~我喜歡這樣吃


真奇怪~別處沒見過這醬菜..誠品賣醬菜還真好笑ㄟ~~








2010年10月24日 星期日

脆皮麵糰*起士餅


Selina的意外.宜蘭的風災….這兩天的新聞


讓人看了好心酸~~深深覺得能平安健康的活著真好


現在的自己要好好珍惜一切,也希望失蹤的人能平安


Selina也要加油!看見平常開朗的任爸~滿臉的焦急


久久不能自己….想起陳爸椎間盤開刀時.結石痛到打滾


允文手指骨折時.小軒軒…..當時的自己心總是定不下來


希望大家都能平平安安的生活在這片土地上~~




平常偶而會買片起士餅來解饞~


我們都愛吃~陳爸今天有吃完早餐唷~~


總嫌起士好少….小小一片好多錢


自己作了~~~4哈哈吃個夠吧!!


書上寫要放100G 起士粒..我減半~我怕不好整形


陳媽是幼幼班….但是我覺得50就很多了唷


全部材料都很省,除了起士100G 大約30


所以花的是時間~~偏偏時間是無價的~~


最近~每晚都在我的餐桌作我的晚自習


玩粉是一種毒會上癮的~~~


 




脆皮麵糰*發酵種


第一天~製程:4H


法國粉: 25G ~圍成粉牆~: 17G ~加入~


麥芽精: 0.05G ~用手慢慢將粉與水混合~向內攪拌~用刮板~手掌搓揉


乾酵母: 0.1G ~加入~混合拌勻後靜置~30分鐘


海鹽: 加入~慢慢揉合~左右對折~上下對折~蓋上布基本發酵120分鐘~左右對折~上下對折~再發酵60分鐘~冷藏24小時


PS:陳媽作的份量少~所以發酵種很小一糰~幾乎是在手掌中搓揉的




第二天~製程:3H


高筋麵粉: 125G +法國麵粉: 125G +海藻糖: 2.5G +海鹽: 4G


麥芽精: 1.2G +乾酵母: 1.2G +: 165G ~稍作控制+發酵種: 37G


全部材料混合均勻~搓揉成糰


橄欖油: 7.5G ~加入搓揉成光滑有彈性.有延展性麵糰


靜置發酵90分鐘~拍氣左右對折1/3~上下對折1/3~再發酵60分鐘


分割:每個250G 滾圓~休息發酵30分鐘~壓平拍氣~放起士粒(50G)


整形:由下折起壓緊捲起搓揉成橢圓形~鬆弛20分鐘~壓成長橢圓片


     對切成兩片~最後發酵40分鐘~進烤箱~噴蒸氣~上火240/下火220


     烘烤20-30分鐘


PS:海藻糖可用砂糖取代~


   橄欖油部分書上寫的是白油???我用橄欖油取代


 





黑芝麻小餐包


沒有早起…..應該是不想起,快一個月…..終於小小的賴了一下


又開始忙碌的一天,買菜.回大寮.幫老爸帶便當.作麵包


老爸真的瘦的只剩下皮了還好他今天吃了一些蹄膀


一個人要學會忘記,真的好難~自己也是~希望老爸在剩下的日子裡


可以開心一點,可以學會放下.忘記.糊塗….只要記得開心一些就好




 


黑芝麻小餐包小小的很可愛….沾著蒜香醬吃正好


我蠻喜歡這種沒有奶油的麵包~一樣很柔軟


早上搭配洋蔥起士蛋.苜蓿芽果乾.香蕉


吃飽了散步去誠品.大創.星巴克.好市多


出門走走還真累ㄟ~~~




 



黑芝麻小餐包10


蒜香抹醬:美乃滋+蒜泥+洋蔥丁+乳酪粉+黑胡椒~拌勻就好


麵糰:高筋麵粉200g+海藻糖24G+海鹽3G


     橄欖油10G+110G+黑芝麻粉10G


     新鮮酵母7G


 


搓揉成光滑可拉出薄膜麵團(我用小紅KA輔助打麵糰的)


基本發酵60分鐘~分割35G~休息10分鐘~整形


將麵糰搓成水滴型(我覺得用左手….好揉唷)


擀成長三角形~捲起~最後發酵45分鐘


上火190下火180~烘烤10-15


出爐時抹上一層橄欖油~放涼~~


 





 


我很喜歡我家的窗台我總是在這拍照~~


看看義大的摩天輪,常常也有煙火可以看


我喜歡住在這可是地震時好恐怖….


 






2010年10月23日 星期六

水煎包..縮水了!!


高麗菜水煎包


餡料:高麗菜.蝦皮.香菇.紅蘿蔔.蔥末.麻油.海鹽.黑胡椒.~拌勻


將全部材料~混合均勻~搓揉成光滑麵糰休息5分鐘


將餡料一一包進包子麵皮中~靜置發酵5分鐘


鍋中放一些油~將包好的包子一一放入


倒入一碗麵粉水~蓋上蓋子~中小火


鍋中麵粉水收乾~淋一些麻油


表皮~一層脆皮形成將水煎包趁熱取出~







這包縮水了


包的時候餡塞得滿滿的


一煎高麗菜遇熱軟了….包子縮水了


內餡變的好少唷~~


 


PS:酵母部分用乾酵母份量是: 3G


麵糰材料~10




















粉心麵粉



250G



新鮮酵母



9G



海藻糖



10G



橄欖油



5G





135G








 


2010年10月22日 星期五

蔥花捲*可可捲


真的很討厭


陳爸這樣的工作態度


從早餐吃完


就一直忙著他的防颱胎措施


一個人....默默的


現在的年輕人


是怎樣了怎麼這樣不靈光


他就這樣搞到晚上8點


才回到家吃他午晚餐


我看他...已經無力了


真的不用這麼拼


身體要顧


沒吃飯哪來的體力呀!!


 


這捲子


原本1小時要出籠的


偏偏又...亂了...


電話.雜事.....


加上又忘了按計時氣


所以..只好憑直直覺


還好....沒有啞巴


我只能說


現在的年輕人


要有一顆體貼的心


不要惡整我這老人家ㄟ


 



揉麵糰


水130G+酵母2.5G


混合均勻~加入


粉心麵粉250G+糖12G+油3G


搓揉成光滑麵糰


再分成2份


一份作蔥花捲


另一份再分成2份


其中一份加入適量可可粉


搓揉均勻


休息5分鐘~再整型


蔥花捲~擀成長方型~刷一層薄油


灑鹽.白胡椒.蔥花


對折1/3~再對折1/3


翻面~切成6小份


2份2分重疊


用筷子中間壓一壓


 


可可捲:白麵糰.可可麵糰


擀成長方形


重疊在一起~捲起


切成適當大小


小朋友喜歡可可捲唷


發酵約30分鐘


蒸鍋中裝水放上蒸籠大火蒸20分鐘


關火~掀一個小縫~5分鐘後掀開蓋子






颱風天的午後*黑芝麻饅頭


梅姬要來不來的


午後..意外的胎風假


沒有午休....趁孩子們補眠


在家等家接的時間


打發時間的揉了一個麵糰


很快的不用一個小時


黑芝麻饅頭就出籠了


發得很漂亮


蒸出來的口感很Q軟


每次發酵作麵食


在等待出籠的那一剎那


很擔心....饅頭...啞巴了!!


漂亮的食物


是會讓人心情愉悅的


一點點的麵粉


一些些零碎的時間


作衛生又安心的食物





麵糰:4個


水130G+酵母2.5G


混合均勻~加入


粉心麵粉250G+糖12G+油2.5G


搓揉成光滑麵糰


再分成2份


一份加入少量芝麻粉


搓揉均勻


休息5分鐘~再整形


我想作一顆白饅頭


所以作了一顆白的


三顆黑芝麻


發酵30分鐘


蒸鍋中裝水放上蒸籠大火蒸20分鐘


關火~掀一個小縫~5分鐘後掀開蓋子





2010年10月21日 星期四

一碗鹹粥






一碗鹹粥


菜圃蛋*醃蘿蔔


很傳統的古早味


料理起來也很簡單


好吃與否


在於個人的口味


我本來就不愛喝粥


容易胃酸


也不知怎樣


一直都是這樣


但陳爸卻愛喝粥


怎樣都不膩


真是奇怪





我愛吃冰..


陳爸卻不吃冰


喜歡吃熱熱的飯菜


喝熱湯.熱茶.熱咖啡.


真的很佩服他


那麼喜歡熱熱的食物


冬天他可以吃很多熱熱的食物






 


蔬菜魚粥*蔥花捲


真的很奇怪


那家的咖啡喝了~~~壞肚子


不再喝了~被打了一個大X


 


小四的哥哥*大班的弟弟


倆兄弟吃著媽媽準備的零嘴


卻吵了起來


哥哥說~要一人一個的吃


而且要哥哥拿


弟弟不准碰


上次也是為了吃吵起來


單數的巧克力球分不平


 


看到他倆


想起小時候


媽媽總是說~看菜吃飯


兒時有一碗泡麵加青菜


吐司夾荷包蛋


一顆白饅頭


就可以吃飽一餐


小時候對吃沒有甚麼慾望


只是填飽肚子


現在的孩子幸福許多


 


蔬菜魚粥


晚餐的剩菜.


高麗菜.魚加一些紅蘿蔔


煮了蔬菜魚粥


 


蔥大餅*蔥花捲


昨晚揉了麵


蔥大餅出爐後吃了一半


蔥花捲~捲得不順


下次再練功


早上煎了洋蔥蛋


打發了颱風天的早餐